Problemy ze skórą głowy i włosami mogą być źródłem dużego dyskomfortu i obniżonej pewności siebie. Łysienie, łupież czy nadmierne wypadanie włosów to jedne z najczęstszych dolegliwości, z jakimi pacjenci zgłaszają się do gabinetów trychologicznych. Choć przyczyny tych problemów bywają złożone, istnieją skuteczne metody, które pomagają odzyskać zdrowie skóry głowy i poprawić kondycję włosów.
Skąd się biorą problemy z włosami?
Zanim przejdziemy do metod leczenia, warto zrozumieć, dlaczego włosy zaczynają wypadać, dlaczego pojawia się łupież lub dlaczego obserwujemy przerzedzenie fryzury. Do najczęstszych przyczyn należą:
- Zaburzenia hormonalne (np. choroby tarczycy, androgenowe wypadanie włosów)
- Przewlekły stres i zmęczenie
- Niedobory witamin i mikroelementów (żelazo, cynk, witamina D, biotyna)
- Choroby skóry głowy (łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca, grzybica)
- Niewłaściwa pielęgnacja, częsta stylizacja i stosowanie agresywnych kosmetyków
- Czynniki genetyczne i predyspozycje rodzinne
Właściwa diagnoza to klucz
Pierwszym i najważniejszym krokiem jest zidentyfikowanie przyczyny problemu. Trycholog przeprowadza dokładny wywiad oraz wykonuje trichoskopię — bezinwazyjne badanie skóry głowy i włosów przy pomocy mikrokamery. Badanie to pozwala ocenić stan cebulek włosowych, gęstość włosów, aktywność gruczołów łojowych oraz obecność stanów zapalnych czy zmian chorobowych. W razie potrzeby trycholog może również zasugerować dodatkowe badania krwi lub konsultację z dermatologiem, endokrynologiem lub dietetykiem.
Jak poradzić sobie z łysieniem?
Łysienie może mieć różne podłoża — od androgenowego (związanego z hormonami), przez plackowate (autoimmunologiczne), po telogenowe (wywołane stresem lub niedoborami). W zależności od przyczyny stosuje się:
- Mezoterapię igłową skóry głowy – dostarcza bezpośrednio do cebulek substancji odżywczych i stymulujących wzrost
- Karboksyterapię – poprawia mikrokrążenie i dotlenienie mieszków włosowych
- Terapie światłem LED – działa regeneracyjnie i przeciwzapalnie
- Preparaty do stosowania miejscowego – wcierki, ampułki i szampony pobudzające wzrost włosów i hamujące wypadanie
Jak skutecznie pozbyć się łupieżu?
Łupież może być suchy (drobny, sypiący się) lub tłusty (z większymi, żółtawymi płatami i przetłuszczającą się skórą). Często jego przyczyną są drożdżaki z rodzaju Malassezia, które rozwijają się przy nadmiernym wydzielaniu sebum.
Trycholog może zaproponować:
- Specjalistyczne szampony przeciwgrzybicze i przeciwłupieżowe
- Peelingi trychologiczne oczyszczające skórę głowy
- Zabiegi oczyszczające i regenerujące barierę ochronną skóry
- Zmianę pielęgnacji i dietę wspierającą zdrowie skóry
Co pomaga przy nadmiernym wypadaniu włosów?
Nadmierne wypadanie włosów (telogen effluvium) często pojawia się po stresie, chorobach, porodzie, restrykcyjnych dietach lub w wyniku niedoborów żywieniowych.
W takiej sytuacji skuteczne mogą być:
- Suplementacja witaminami i minerałami (np. żelazo, cynk, witamina D, biotyna)
- Zabiegi stymulujące cebulki włosowe (mezoterapia, karboksyterapia, światło LED)
- Zmiana pielęgnacji — delikatne szampony i wcierki wzmacniające cebulki
- Poprawa diety i stylu życia — więcej białka, zdrowych tłuszczów i redukcja stresu
Regularne wizyty u trycholog konin, indywidualnie dobrane zabiegi i pielęgnacja dostosowana do potrzeb skóry głowy pozwalają skutecznie uporać się z wieloma problemami. Najważniejsze to nie zwlekać — im szybciej podejmiesz działania, tym większa szansa na odzyskanie zdrowych i mocnych włosów.
Trychologia 